我用 AI 排了一個月貼文，踩了三個坑，第三個讓我差點掉粉

何佳勳 · 2026/06/10 · 約 2 分鐘

TL;DR

用 AI 排一個月貼文踩的三個坑：全交給 AI 變得不像你（數據掉）、破折號是 AI 最頑固指紋、論點整齊卻沒個人故事等於抄（差點掉粉）。工具能幫你變快，但像不像你、有沒有替讀者著想，只有你能把關。

先說結論，AI 排內容很好用，但我前一個月踩得很慘

去年有一個月，我想驗證能不能讓 AI 幫我排滿整月的貼文。結果效率確實高，但我踩了三個坑，有兩個還被讀者私訊提醒。講出來給你省點時間。

第一週我太貪心，直接讓 AI 從頭寫到尾，我幾乎沒改就發。數據馬上掉。

後來我才懂，AI 適合幫我跑量、出初稿，但選題、定調、那一點點品味，還是得我自己扛。現在我的做法是讓它先出量，我來砍字、改成人話，最後一定自己念一遍。念出來那個卡卡的、不是我的地方，馬上就抓得到。

這個超細但超致命。AI 很愛用破折號，一篇文裡到處都是長槓。讀者不一定講得出哪裡怪，但會有種這不是人寫的感覺。

我現在每次出稿前一定做一件事，全文搜一次破折號，能用逗號斷句的就換掉。光這一個動作，內容的人味就差很多。

這是最貴的一個，差點讓我掉粉。第三週我發了幾篇看起來很專業的乾貨，結構漂亮、條理清楚，但有個老讀者私訊我，最近的文怎麼有點空，不像你。

我回頭看，才發現問題。那幾篇論點都很整齊，卻沒有一段我當時怎麼做、怎麼搞砸、後來怎麼想通的真實故事。我以前最容易犯的就是這個，把論點寫得很乾淨卻沒有自己，而沒有個人經驗的論述，說穿了就是抄。

內容是對話，不是廣播。好的內容會有你我對話的感覺，中間會反問讀者、會替他問出心裡的疑問，而不是自說自話講一堆道理。AI 很會講道理，但它不會替你的讀者著想，因為它不認識他們。

所以這一個月最大的收穫不是 AI 能不能幫我排內容，答案是能。是我重新確認了一件事，工具可以幫我變快，但像不像我、有沒有替讀者著想這兩件，還是只有我能把關。

AI 能幫你寫滿一個月，但讀者要的從來不是滿，是真。

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何佳勳的觀點

我自己用 AI 寫稿的方法是讓它先出量、我來砍字和對照,最後一定自己念一遍。AI 幫我跑初稿,但選題、定調、那一點點品味,還是得自己扛。

何佳勳的觀點

我發現破折號是 AI 最頑固的指紋，讀者不一定說得出哪裡怪，但會覺得這不是人寫的。寫給人看的東西，能用逗號斷句就別用長槓，這是我每次出稿前一定回頭刪的東西。

何佳勳的觀點

我自己以前最容易犯的錯，是把論點寫得很整齊卻沒有半個自己的故事。後來才懂，沒有個人經驗的論述就是抄。每個論點後面都要接一段「我當時怎麼做、怎麼卡住」，論述加經驗才是內容的 DNA。

何佳勳的觀點

我發現好內容要有「你我對話」感，不是自說自話。中間丟個反問「是噱頭嗎」，或自問自答替讀者代問他心裡的疑問，讀者會覺得你懂他在想什麼。內容是對話，不是廣播。

讀完觀點，下一步是動手。免安裝的線上工具讓你 30 秒內就把想法做成內容。

用 AI 排內容最常見的坑是什麼？

三個：全交給 AI 變得不像你、破折號等 AI 指紋、論點整齊卻沒有個人故事。前兩個靠念一遍跟搜破折號解決，第三個要刻意補真實經驗。

怎麼讓 AI 寫的內容像自己？

讓 AI 出量你來定調，最後自己念一遍抓「不是我」的地方；每個論點接一段你自己的真實故事；全文搜破折號換逗號。

AI 能完全代寫社群內容嗎？

能幫你跑量出初稿，但選題、定調、品味、替讀者著想還是要你把關。讀者要的不是量，是真。